هذا الدليل سيساعدك على إعداد واستخدام ميزان تكوين الجسم Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 مع تطبيق Zepp Life، مع التركيز على ميزات الوصول للمستخدمين المكفوفين.

1. فتح الصندوق والإعداد

• فتح الصندوق:
  • افتح الصندوق وأخرج الميزان والبطاريات والكتيبات.
  • يتميز الميزان بتصميم أنيق مع شاشة غير مرئية حتى يتم تفعيلها.
• إدخال البطاريات:
  • اقلب الميزان للوصول إلى مقصورة البطاريات.
  • أدخل أربع بطاريات AAA في المقصورة.
• تثبيت تطبيق Zepp Life:
  • قم بتنزيل وتثبيت تطبيق Zepp Life من متجر Google Play أو Apple App Store. تأكد من أن جهازك يلبي متطلبات التوافق (Android 4.4 / iOS 9 أو أحدث مع Bluetooth 4.0 أو أعلى).

2. إعداد الميزان مع تطبيق Zepp Life

• فتح التطبيق:
  • افتح تطبيق Zepp Life على هاتفك الذكي.
  • إذا كنت مستخدمًا لأول مرة، ستحتاج إلى إنشاء حساب أو تسجيل الدخول.
• توصيل الميزان:
  • قم بتمكين البلوتوث على هاتفك الذكي.
  • انتقل إلى قسم الأجهزة في تطبيق Zepp Life واختر “إضافة جهاز”.
  • اختر “Mi Body Composition Scale 2” من القائمة.
  • اتبع التعليمات على الشاشة لإقران الميزان بهاتفك.
• استخدام VoiceOver / ميزات الوصول:
  • قم بتمكين VoiceOver على iOS أو TalkBack على Android للتنقل عبر التطبيق.
  • يجب أن تكون واجهة التطبيق متوافقة مع هذه القارئات الشاشة، مما يوفر تعليقات صوتية لكل إجراء.

3. أخذ القياسات

• استخدام الميزان:
  • ضع الميزان على سطح صلب ومستوي.
  • قف على الميزان حافي القدمين، مع التأكد من أن قدميك تلامس الأقطاب الكهربائية للحصول على قياسات دقيقة.
  • سيبدأ الميزان تلقائيًا في قياس وزنك ومقاييس تكوين الجسم.
• عرض النتائج:
  • بعد النزول من الميزان، افتح تطبيق Zepp Life.
  • انتقل إلى قسم “القياسات” حيث يتم عرض وزنك، نسبة الدهون في الجسم، محتوى الماء، كتلة العضلات، معدل الأيض الأساسي (BMR)، عمر الجسم، والوزن المثالي.
  • استخدم VoiceOver أو TalkBack لسماع هذه القراءات. سيقوم التطبيق بقراءة كل مقياس أثناء التنقل عبرها.

4. تفسير البيانات

• الوزن:
  • سيتم عرض وزنك الحالي أولاً.
• نسبة الدهون في الجسم:
  • قد يتفاوت هذا المقياس؛ إذا بدا غير دقيق (مثل نسبة دهون في الجسم مرتفعة)، فكر في مستويات الترطيب وظروف القياس المستمرة.
• محتوى الماء:
  • تأكد من أنك مترطب جيدًا للحصول على قراءات دقيقة لمحتوى الماء.
• المقاييس الأخرى:
  • توفر كتلة العضلات، ومعدل الأيض الأساسي (BMR)، وعمر الجسم، والوزن المثالي نظرة شاملة على صحتك. يمكن أن تساعد هذه القراءات في تخصيص خطط اللياقة والتغذية.

5. نصائح للمستخدمين المكفوفين

• الاستخدام المستمر:
  • استخدم الميزان في نفس الوقت كل يوم، ويفضل في الصباح قبل الأكل أو الشرب، للحصول على نتائج مستمرة.
• الأوامر الصوتية والاختصارات:
  • استخدم Siri على iOS أو Google Assistant على Android لفتح تطبيق Zepp Life بالأوامر الصوتية لراحة أكبر.
• المساعدة:
  • إذا واجهت مشاكل في التنقل عبر التطبيق أو إعداد الميزان، فكر في طلب المساعدة من شخص مبصر أو الاتصال بدعم عملاء Xiaomi للحصول على المساعدة.

باتباع هذه الخطوات، يمكن للمستخدمين المكفوفين الاستفادة بفعالية من ميزان تكوين الجسم Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 مع تطبيق Zepp Life لمراقبة مؤشرات صحتهم بدقة وسهولة.

وتشمل بعض الفوائد الرئيسية ما يلي:

• الحصول على قياسات دقيقة لتكوين الجسم: يوفر الميزان قياسات شاملة لوزن الجسم ونسبة الدهون في الجسم ومحتوى الماء وكتلة العضلات ومعدل الأيض الأساسي (BMR) وعمر الجسم، مما يوفر للمستخدمين المكفوفين نظرة ثاقبة على صحتهم العامة.
• سهولة الاستخدام مع ميزات الوصول: يدعم تطبيق Zepp Life تقنيات المساعدة مثل VoiceOver على iOS و TalkBack على Android، مما يوفر للمستخدمين المكفوفين تجربة سلسة عند التنقل عبر التطبيق واستخدام ميزانهم.
• التتبع المستمر للتقدم: يمكن للمستخدمين المكفوفين مراقبة تقدمهم بمرور الوقت من خلال عرض رسوم بيانية ورسوم توضيحية لتاريخ قياساتهم.
• تخصيص خطط اللياقة البدنية والنظام الغذائي: يمكن استخدام البيانات التي تم جمعها من الميزان لتخصيص خطط اللياقة البدنية والنظام الغذائي للمستخدمين المكفوفين، مما يساعدهم على تحقيق أهدافهم الصحية.
• تحسين الصحة العامة: يمكن أن يساعد استخدام ميزان تكوين الجسم Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 مع تطبيق Zepp Life بانتظام المستخدمين المكفوفين على تحسين صحتهم العامة ورفاهيتهم.

بشكل عام، يوفر ميزان تكوين الجسم Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 مع تطبيق Zepp Life أداة قيمة للمستخدمين المكفوفين لإدارة صحتهم وتحقيق أهدافهم الصحية.

ملاحظات إضافية:

• من المهم ملاحظة أن هذا الدليل هو مجرد مقدمة، وقد يحتاج المستخدمون المكفوفين إلى مساعدة إضافية من شخص مبصر لإعداد الميزان واستخدامه بشكل كامل.
• توصي Xiaomi بمراجعة دليل المستخدم المرفق مع الميزان للحصول على معلومات أكثر تفصيلاً.
• يمكن للمستخدمين المكفوفين أيضًا الاتصال بدعم عملاء Xiaomi للحصول على المساعدة في أي أسئلة أو مشكلات قد تواجههم.